Nos Professeurs

Brigitte Cours de Pilates et Yoga

Professeure depuis 16 ans Pilates matwork, spécialisée dos et posture,
Niveaux basique, intermédiaire et avancé.
Elle enseigne le Pilates mat, swissball, foamroller, stability ball (mini ballon) et combine les petits matériels entre eux pour plus de difficulté !
Le respect et l’alignement de la colonne vertébrale sont la base de son travail, tant en privé qu’en cours collectif.
Rigueur, douceur et force caractérisent mes cours.
Diplômée Rhys Alliance 200h en Vinyasas Yoga (dynamique)-vinyasa signifie respirer avec le mouvement-
Pranayama – maîtriser la force vitale, le souffle-
Hatha Yoga (détente)
L’alignement du corps est essentiel à la construction des asanas -postures-
citations des maîtres
« Qualité pas quantité » Joseph Pilates
« Établir fermement sa posture dans un espace heureux » PatanjaliSont mes devises, toujours avec bienveillance et bonne humeur/humour !
Edwige cours de Pilates,Zumba,Aéro-dance, Stretching.

Professeure confirmée:
Aujourd’hui j’enseigne des disciplines qui me ressemble: la danse, la zumba, le stretching et le pilates.Par mon parcours je suis passionnée et surtout très perfectionniste offrant à mes élèves le meilleur au quotidien.
Cindy professeur de Body sculpt, Abdo-fessier, Stretching

Venez me retrouver tous les samedis matin!
Marie-Eve professeur de Stretching, Step, Body Barres.

Diplômée BP JEPS AGFF depuis 4 ans, j’éprouve un réel plaisir à enseigner.
J’estime que la pratique d’une activité physique régulière est un élément essentiel au bien être, qu’il soit physique ou mental.
Pleine de vitalité j’éprouve de la joie à transmettre la bonne humeur autour de moi.
Je me ferais un plaisir de vous accueillir au sein de l’association Body Mouans Fitness
Ludovic Professeur de Fitness

Professeur diplômé, formé a Body Mouans Fitness. Abdo Fessier,Body Barre,Body Sculpt etc
Tonic dans ses cours, une Ambiance Sympa et on vas dire ; <<Toujours a fond le Ludo>>