Body Mouans Fitness
La musculation est une discipline sportive. Son objectif est la construction de son corps.
La musculation est une discipline sportive. Son objectif est la construction de son corps.
Le cours de yoga Vinyasa est défini comme un enchaînement de mouvements dynamiques,harmonisé par la respiration.
Le cours de Pilates:Pratiquée par les stars,cette gym douce s’est démocratisée ces dernières années.
Pour renforcer les muscles du haut et du bas du corps,le Body barre tire sa notoriété de son efficacité … Continuer la lecture de Body Barres
Le stretching est une pratique destinée à développer la souplesse corporelle et à favoriser la récupération
La zumba est un mélange de danse et de fitness accessible à tous les niveaux.
Super bonne idée pour tous Dimanche 14 février
journée en amoureux avec votre club Bodymouansfitness
pour fêter la Saint Valentin.
Nous organisons une randonnée pédestre dans l'Estérel arrivée au sommet une vue panoramique extraordinaire vous attend.
Pour plus de renseignements n'hésitez pas à joindre Edwige au 0660795692.
# Lien permanent vers Spécial St Valentin!
Notre assemblée générale est prévue le samedi 23 janvier à 14h.
Si vous êtes dans le coin, passez nous faire un petit coucou.
Cela nous ferait plaisir.
# Lien permanent vers INFO
Bonjour à Tous!
Le Facebook de Bodymouans a changé et devient BODYMOUANSFITNESS.
Pour faire parti de nos Amis, cliquez sur le Bouton "J'aime"
https://www.facebook.com/Bodymouansfitness-114997883692744
A Très Vite!
# Lien permanent vers INFO
# Lien permanent vers Bonnes Fêtes à Tous!
Bonjour à tous
Compte tenu des mesures gouvernementales et fermeture des clubs de sport
Nous vous informons que les règlements effectués pour le 1 er trimestre ne seront pas encaissés
Nous aviserons en début d'année prochaine pour les restituer
Merci à vous
La présidente G.Galfre
# Lien permanent vers Information
Bonjour à tous,
nous sommes navrés de devoir
une fois de plus changer notre organisation
mais nous nous adaptons à chaque nouvelle situation
pour cela Edwige transforme ses cours en extérieur
en séance écran en direct ZOOM simple d'utilisation
n'hésitez pas à la contacter au 06.60.79.56.92
pour la mise en place.
les horaires restent inchangés Lundi et Jeudi 10h
Merci
# Lien permanent vers Information
PROTOCOLE SANITAIRE IMPOSÉ
Les vestiaires seront fermés.
Port du masque obligatoire dans les parties communes et recommandé pendant les cours
Le changement des chaussures réservées à la salle de sport se fera à l'accueil.
Lavage des mains au gel hydroalcoolique , disponible à l’accueil avant le début des cours.
Arrêt des cours 5 mn à l'avance pour nettoyage du matériel utilisé (4 postes de nettoyage dans la sallE)
Marquage au sol de la salle de sport.
La salle est limitée à 20 personnes maximum.
Ce protocole peut évoluer en fonction de la situation.
# Lien permanent vers Protocole Sanitaire imposé
Ouvert à Tous à partir du Samedi 15 Février à 9h. Renseignements par téléphone au 06.60.79.56.92
Edwige propose des cours de Pilates ballon. les lundi et Jeudi de 11h15 à 12h15, à partir du 20 Janvier … Continuer la lecture de Nouveau
Quinzaine Portes Ouvertes Du Lundi 13 janvier au Samedi 25 Janvier 2020 Venez Tester Gratuitement Pilates, Yoga, Stretching, Oxygène, Abdos-Fessiers, … Continuer la lecture de Quinzaine Portes Ouvertes
Cours de Zumba Exceptionnel avec Edwige (20h/21h) 1 Vendredi sur 2 Règlement de 5€ sur place. Venez nombreux ! (ouvert … Continuer la lecture de Ouvert à tous cours de Zumba
Dimanche 13 Octobre 2019 9h30 à 17h
Marathon Fitness, 2h de Cardio pour Toutes.:-) <<Zumba, Step, Body Boxing, Cardio Sculpt>> Participation 5€ Réservation Obligatoire. (Suivi d’un apéritif … Continuer la lecture de Marathon Fitness 15 juin
Dans notre salle de sport: Musculations Tarif:20€ par mois.Venez essayer !!!
Allez les Filles bientôt l'été !
C'est maintenant ou Jamais !
# Lien permanent vers Allez les Filles bientôt l’été !
Bonjour à Tous! Nous avons le plaisir de vous présenter Farah, notre nouveau professeur de Fitness. Qui remplace David … Continuer la lecture de Farah
Bonjour a Tous! Ce cours d’aérodance est un mélange de danse et d’aérobic pour améliorer votre performance cardio-vasculaire.
Le cours de yoga Vinyasa est défini comme un enchaînement de mouvements dynamiques,harmonisé par la respiration.
Cours de Body boxing: Sans le moindre contact physique,le Body Boxing utilise la technique et la gestuelle des arts martiaux,les … Continuer la lecture de Body Boxing
"Super ambiance,les profs sont cools,tout le monde se connaît."
Gisèle dit <<Gisou>> vous accueille avec son sourire et sa gentillesse .
Elle est au Top.
# Lien permanent vers Corinne
Très populaire dans notre salle de sport ,le cours de Step doit son nom au seul matériel qui l’accompagne,une … Continuer la lecture de Step
La zumba est un mélange de danse et de fitness accessible à tous les niveaux.
Un ventre plat,des fesses rebondies,c’est parfois un véritable challenge. Le cours abdo-fessier est idéal pour ceux et celles qui … Continuer la lecture de Body Mouans Cours Abdo-Fessier