Body Mouans Fitness
La musculation est une discipline sportive. Son objectif est la construction de son corps.
Farah cours du Mercredi
Musculation
Dans notre salle de sport: Musculations Tarif:20€ par mois.Venez essayer !!!
Zumba « Battle »
Zumba Cowboy!
La nouvelle chorée de Cardio-Danse débute le Vendredi 31 Mars (Durée 4 semaines)
Subtil mélange de Jazz, Ragga, Pop etc...
Alors, un Conseil ! !
Ne ratez pas le premier cours
# Lien permanent vers Cardio-Danse :Vendredi 31 Mars (19h) Nouvelle Chorée !!!!!
Step de Mathilde (mercredi soir)
Allez les Filles bientôt l'été !
C'est maintenant ou Jamais !
# Lien permanent vers Allez les Filles bientôt l’été !
Pilates avec Elodie (jeudi soir)
Yoga avec Sylvie (jeudi soir)
Body Boxing
Zumba Farah
Souvenirs 2018
Semaines"Portes Ouvertes" du Lundi 7 au 19 Janvier 2019
Venez Tester gratuitement tous les cours proposés:
Pilates,Yoga,Zumba,Stretching,Abdos-fessiers,Body Sculpt,Step,
Body-Boxing,Aérodance,
Musculation(tarif en baisse)
Contact: Tel: 04 92 92 94 57
# Lien permanent vers Semaine »Portes Ouvertes »
Joyeux Noël à Tous !!
Farah
Bonjour à Tous! Nous avons le plaisir de vous présenter Farah, notre nouveau professeur de Fitness. Qui remplace David … Continuer la lecture de Farah
Zumba cours de Edwige
Body Mouans Fitness cours Aérodance
Bonjour a Tous! Ce cours d’aérodance est un mélange de danse et d’aérobic pour améliorer votre performance cardio-vasculaire.
Yoga
Le cours de yoga Vinyasa est défini comme un enchaînement de mouvements dynamiques,harmonisé par la respiration.
Body Boxing
Cours de Body boxing: Sans le moindre contact physique,le Body Boxing utilise la technique et la gestuelle des arts martiaux,les … Continuer la lecture de Body Boxing
"Super ambiance,les profs sont cools,tout le monde se connaît."
Gisèle dit <<Gisou>> vous accueille avec son sourire et sa gentillesse .
Elle est au Top.
# Lien permanent vers Corinne
Step
Très populaire dans notre salle de sport ,le cours de Step doit son nom au seul matériel qui l’accompagne,une … Continuer la lecture de Step
Zumba
La zumba est un mélange de danse et de fitness accessible à tous les niveaux.
Body Mouans Cours Abdo-Fessier
Un ventre plat,des fesses rebondies,c’est parfois un véritable challenge. Le cours abdo-fessier est idéal pour ceux et celles qui … Continuer la lecture de Body Mouans Cours Abdo-Fessier
