Zumba

La zumba est un mélange de danse et de fitness accessible à tous les niveaux.Le cours de zumba est un entraînement facile qui sculpte votre corps au son des meilleurs hits internationaux.Les bienfaits sont nombreux,notamment pour celles qui veulent brûler efficacement quelques calories dans une ambiance conviviale.Associant des rythmes endiablés à des pas de danse chorégraphiés,ce sport est très complet.
Il est rapidement devenu l’une des activitées favorites des françaises.
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