Mois : septembre 2018

Body Mouans cours Body Sculpt

cours de body sculpt mouans sartoux

Vidéo Body Boxing cours David

Body Boxing

Cours de Body boxing: Sans le moindre contact physique,le Body Boxing utilise la technique et la gestuelle des arts martiaux,les … Continuer la lecture de Body Boxing

"On peut facilement échanger avec les profs dans les cours,

ce qui évite l'anonymat des grandes salles"
# Lien permanent vers Jade

"Super ambiance,les profs sont cools,tout le monde se connaît."

Gisèle dit <<Gisou>> vous accueille avec son sourire et sa gentillesse .

Elle est au Top.
# Lien permanent vers Corinne

Body Barres

Pour renforcer les muscles du haut et du bas du corps,le Body barre tire sa notoriété de son efficacité … Continuer la lecture de Body Barres

Stretching

Le stretching est une pratique destinée à développer la souplesse corporelle et à favoriser la récupération

Step

Très populaire dans notre salle de sport ,le cours de Step doit son nom au seul matériel qui l’accompagne,une … Continuer la lecture de Step

Zumba

La zumba est un mélange de danse et de fitness accessible à tous les niveaux.

Body Mouans Cours Abdo-Fessier

Un ventre plat,des fesses rebondies,c’est parfois un véritable challenge. Le cours abdo-fessier est idéal pour ceux et celles qui … Continuer la lecture de Body Mouans Cours Abdo-Fessier